Stress Management

الأسئلة الشائعة

• ما هو Stress Management وما هو استخدامه؟

  
  إدارة الضغط هي أداة تهدف إلى مساعدة الأفراد على التعرف على مستويات الضغط لديهم وفهمها وإدارتها من خلال تقنيات واستراتيجيات متنوعة.
• مناسب لمن؟

  
  [{"name":"صانع المحتوى","key":"content-creator"},{"name":"معلم / مدرس خصوصي","key":"teacher"}]
• كيف أدفع مقابل Stress Management?

  
  دفع بطاقة البنك
• هل هناك نسخة مجانية أو وصول تجريبي؟

  
  نعم
• ما هي الميزات المتاحة؟

  
  تأملات موجهة, أدوات تقييم الضغط