Run Your First 10k

Un programme conçu pour aider les individus à se préparer à leur première course de 10K, en se concentrant sur les plans d'entraînement, la nutrition et la motivation.

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faqOld

Qu'est-ce que Run Your First 10k et à quoi ça sert ?
Run Your First 10k est un programme guidé conçu pour aider les débutants à s'entraîner pour leur première course de 10 kilomètres, fournissant des plans d'entraînement structurés, des conseils et un soutien pour améliorer les compétences en course et l'endurance.
Comment payer pour Run Your First 10k ?
Paiement par carte bancaire
Existe-t-il une version gratuite ou un accès démo?
Oui
Quelles fonctionnalités sont disponibles ?
Définition d'objectifs, Suivi des progrès
Pour qui est-ce adapté ?
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