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Sleep Helper
Una herramienta de IA diseñada para ayudar a los usuarios a mejorar la calidad de su sueño a través de diversas técnicas y métodos de seguimiento.
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- Alternativas
Casos de uso
- Mejora del sueño
- Técnicas de relajación
Ideal para
- कंटेंट निर्माता
- Profesor / Tutor
Características
- Seguimiento del sueño
- Meditaciones guiadas
Búsquedas populares
- ¿Cómo puedo mejorar mi sueño?
- ¿Qué técnicas de relajación pueden ayudarme a dormir mejor?
Reseñas
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Alternativas
Free AI TherapistGratisUna plataforma en línea que ofrece sesiones de terapia impulsadas por IA de forma gratuita para ayudar a los usuarios a manejar su salud mental.- Bienestar
touch grassParcialmente libreUna plataforma diseñada para ayudar a los usuarios a desconectarse del mundo digital y reconectarse con la naturaleza.- Bienestar
- Space of mindParcialmente libreUna plataforma que ofrece apoyo en salud mental y recursos de desarrollo personal a través de terapia en línea y herramientas de autoayuda.
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Preguntas frecuentes
- ¿Qué es Sleep Helper y para qué se utiliza?
Sleep Helper es una herramienta de IA diseñada para ayudar a los usuarios a mejorar la calidad de su sueño al proporcionar consejos de sueño personalizados, técnicas de relajación e información relacionada con el sueño. - ¿Qué funciones están disponibles?
Seguimiento del sueño, Meditaciones guiadas - ¿Para quién es adecuado?[{"name":"Profesor / Tutor","key":"teacher"},{"name":"कंटेंट निर्माता","key":"content-creator"}]
- ¿Cómo pago por Sleep Helper?Pago con tarjeta bancaria
- ¿Hay una versión gratuita o acceso de demostración?Sí