CBT Negative Thought Reframer

एक उपकरण जो उपयोगकर्ताओं को नकारात्मक विचारों की पहचान करने और उन्हें सकारात्मक में फिर से फ्रेम करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, जिससे एक स्वस्थ मानसिकता को बढ़ावा मिलता है।

शुरुआती
आंशिक रूप से मुक्त
अंग्रेज़ी

वेबसाइट पर जाएं

अवलोकन
समीक्षाएँ
विकल्प

उपयोग के मामले

मानसिक स्वास्थ्य समर्थन
संज्ञानात्मक व्यवहार चिकित्सा

आदर्श

शिक्षक / ट्यूटर
काउंसलर

विशेषताएँ

सोच की पहचान
फिर से फ्रेमिंग तकनीकें
निर्देशित संकेत
प्रगति ट्रैकिंग

लोकप्रिय खोजें

मुझे अपनी नकारात्मक सोच को फिर से फ्रेम करने में मदद करें
कुछ सकारात्मक पुष्टि क्या हैं?
मैं अपने मनोविज्ञान को कैसे बदल सकता हूँ?

इसके अलावा देखें

Anxiety Coach
Anxiety Coach एक वर्चुअल असिस्टेंट है, जिसे उपयोगकर्ताओं को मार्गदर्शित किए गए अभ्यासों, साम coping रणनीतियों और व्यक्तिगत समर्थन के माध्यम से चिंता को प्रबंधित करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।

समीक्षाएँ

इस टूल को रेट करें

विकल्प

2 स्टार

0.0 / 5

हाल के समीक्षाओं के आधार पर रेटिंग

5 स्टार
0
4 स्टार
0
3 स्टार
0
2 स्टार
0
1 स्टार
0

faqOld

CBT Negative Thought Reframer क्या है और इसका उपयोग किस लिए किया जाता है?
CBT निगेटिव थॉट रीफ्रेमर एक उपकरण है जिसे उपयोगकर्ताओं को पहचानने और नकारात्मक विचारों को पुनर्गठित करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, जिसमें संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी तकनीकें हैं। यह उपयोगकर्ताओं को चुनौती देने और शेष विचारों के पैटर्न को बदलने की प्रक्रिया के माध्यम से मार्गदर्शन करता है, जिससे एक अधिक सकारात्मक मानसिकता को सक्षम किया जा सके।
किसके लिए उपयुक्त है?
[{"name":"काउंसलर","key":"counselor"},{"name":"शिक्षक / ट्यूटर","key":"teacher"}]
मैं CBT Negative Thought Reframer के लिए कैसे भुगतान कर सकता हूँ?
बैंक कार्ड भुगतान
क्या कोई मुफ्त संस्करण या डेमो एक्सेस है?
हाँ
कौन-कौन सी सुविधाएँ उपलब्ध हैं?
सोच की पहचान, फिर से फ्रेमिंग तकनीकें, निर्देशित संकेत, प्रगति ट्रैकिंग