ZenDiary
Zendiary est une plateforme conçue pour aider les utilisateurs à gérer leur santé mentale et leur bien-être grâce à une journalisation guidée, au suivi de l'humeur et aux insights personnalisés.
- Débutant
- Partiellement gratuit
- Anglais
- Aperçu
- Avis
- Alternatives
Cas d'utilisation
- Suivi de la santé mentale
- Journalisation
Idéal pour
- Creador de contenido
- Enseignant / Tuteur
Fonctionnalités
- Journalisation guidée
- Suivi de l'humeur
Recherches populaires
- Comment puis-je suivre mon humeur?
- Quels sont les avantages du journalisation?
Avis
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Alternatives
GymBuddy$10/moisUn assistant de fitness virtuel qui aide les utilisateurs à créer des plans d'entraînement personnalisés et à suivre leurs progrès.- Santé et forme physique
Woebot HealthPartiellement gratuitWoebot est un chatbot alimenté par IA conçu pour fournir un soutien et des conseils en santé mentale à travers des interactions conversationnelles.- Santé et forme physique
- MindTheraPartiellement gratuitMindthera est une plateforme alimentée par l'IA qui fournit un soutien en santé mentale à travers des séances de thérapie personnalisées et des plans de santé mentale.
- Santé et forme physique
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FAQ
- Qu'est-ce que ZenDiary et à quoi ça sert ?
ZenDiary est un outil de journal numérique conçu pour aider les utilisateurs à documenter leurs pensées, expériences et émotions de manière structurée. Il est utilisé pour la réflexion personnelle, le bien-être mental et l'amélioration de la pleine conscience à travers des entrées quotidiennes. - Pour qui est-ce adapté ?
[{"name":"Creador de contenido","key":"content-creator"},{"name":"Enseignant / Tuteur","key":"teacher"}] - Comment payer pour ZenDiary ?Paiement par carte bancaire
- Existe-t-il une version gratuite ou un accès démo?Oui
- Quelles fonctionnalités sont disponibles ?Journalisation guidée, Suivi de l'humeur