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Run your first 5k!

Run your first 5k!

Un programme conçu pour aider les débutants à s'entraîner pour leur première course de 5K avec des plans personnalisés et du soutien.

  • Débutant
  • Partiellement gratuit
  • Anglais
  • Aperçu
  • Avis
  • Alternatives
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Cas d'utilisation
  • Coaching de fitness
  • Suivi de la santé
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Idéal pour
  • Enseignant / Tuteur
  • Coach de fitness
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Fonctionnalités
  • Plans d'entraînement personnalisés
  • Suivi des progrès
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Recherches populaires
  • Comment commencer à s'entraîner pour un 5K ?
  • Quel est un bon plan d'entraînement pour les débutants ?

FAQ

  • Qu'est-ce que Run your first 5k! et à quoi ça sert ?
    Aura open
    Courez votre premier 5 km ! est un programme guidé conçu pour aider les débutants à s'entraîner et à terminer leur première course de 5 kilomètres. Il fournit des plans d'entraînement structurés, des conseils et de la motivation pour soutenir les utilisateurs dans l'atteinte de leurs objectifs de course.
  • Quelles fonctionnalités sont disponibles ?
    Aura open
    Plans d'entraînement personnalisés, Suivi des progrès
  • Pour qui est-ce adapté ?
    Aura open
    [{"name":"Coach de fitness","key":"fitness-coach"},{"name":"Enseignant / Tuteur","key":"teacher"}]
  • Comment payer pour Run your first 5k! ?
    Aura open
    Paiement par carte bancaire
  • Existe-t-il une version gratuite ou un accès démo?
    Aura open
    Oui