CBT Negative Thought Reframer
Un outil conçu pour aider les utilisateurs à identifier et reformuler les pensées négatives en pensées positives, favorisant ainsi une mentalité plus saine.
Débutant
Partiellement gratuit
Anglais
Idéal pour
- Enseignant / Tuteur
- Conseiller
Cas d'utilisation
- Soutien à la santé mentale
- Thérapie cognitivo-comportementale
Fonctionnalités
- Identification des pensées
- Techniques de reformulation
- Invitations guidées
- Suivi des progrès
Recherches populaires
- Aidez-moi à reformuler mes pensées négatives
- Quelles sont quelques affirmations positives ?
- Comment puis-je changer ma mentalité ?
CBT Negative Thought Reframer
#Bien-êtrePartiellement gratuit
Un outil conçu pour aider les utilisateurs à identifier et reformuler les pensées négatives en pensées positives, favorisant ainsi une mentalité plus saine.
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