Meditation Guide
Una herramienta de IA que proporciona sesiones de meditación guiadas y ejercicios de atención plena para ayudar a los usuarios a relajarse y mejorar su bienestar mental.
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Parcialmente libre
Inglés
Ideal para
- Bienestar
Casos de uso
- Meditación
- Atención plena
Características
- Sesiones guiadas
- Recomendaciones personalizadas
- Seguimiento del progreso
- Ejercicios de respiración
- Técnicas de relajación
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